左上腕の経過報告です。
今のワタシにピッタリな本を見つけた!
「脳単」。
タイトルからはピンとこないのですが・・
「語源から覚える解剖学英単語集」だそうです!
パラパラと見ていたら、おお!これこそは!と即購入決定。
先日の脳ドックのMRI写真と比べながら、じっくり
自分の脳に思いを馳せたい。
なんたってワタシの支配者だからな、脳ってやつは・・
そして、脳神経だけではなくて、全身の自立神経、主要脊髄神経系、末梢神経まで載っており・・
上肢部門にはワタシの
憧れ(意味不明)の
「筋皮神経」も載っている。
他の神経や筋肉とどう絡み合ってるのか、知ることができそうだ!
いい本を見つけました^^
さて・・
早いもので手術から3ヶ月近く、過ぎました。
実は・・サポーターが放せなくなっています・・
元からの痛みは、まだ断定はできないけど・・・いちおう消失した?と思う。
もっと長いスパンで見ないとわかんないけどね、でも今のところは。
で。痛いんですよ、腕が。
元の痛みではなくて、ひどい筋肉痛状態です。
ふだんの生活だけでも酷使している状態なので・・
ダンベルなんてできません・・(と筋トレさぼっている言い訳をしてみる・・^^;;)
腕用サポーターを初めて買いました。
といっても「腕用」というのは無くて「ひじ用」です。
スポーツショップと薬局を見て回って、それぞれ「スポーツ用」と「医療用」のを。
保護してほしいのはヒジではなく上腕なので、装着位置を少し上の方にずらして使っています。
おお!これは快適。
ムレてカユくなるかと思いましたがそんなこともなく、しっかりサポートしてくれるのが分かります。
だって、一日付けていて夜はずしたとき、
ドーンと重さがのしかかるもん!
やっぱり・・ワタシの左腕くんは正常な腕としての道を歩み始めたばかりなんでね^^
こうしてちょっとずつ、筋力が付いて行っている、と信じたい。